滝行、瞑想、山籠もり…etc。なんとなく俗世から離れたい気分かもしれませんね。今月は「プチ出家」をしてみましょう。精進料理までいかずとも”もろきゅう”をゆっくり味わってみる。スマホやPCから離れる時間を確保する、５分でもいいので瞑想してみる。山でなくとも近所の公園で深呼吸をしてみる。そうやって、自分をいたわったり「日常生活から切り離してあげる」ことで人生が安定してきます。ソーダライトは自然と縁を結んでくれますよ！